こんにちは。
今日は名古屋市東区白壁のパーソナルトレーニングスタジオ、
「プラウド白壁」様をご紹介いたします!
パーソナルトレーニングと言えば、
ライ〇〇〇様が有名ですが、
ここプラウド白壁様は、美しくなるためのボディメイクトレーニングだけでなく、
「腰痛改善プログラム」
や
「糖尿病予防プログラム」
などのトレーニングメニューを用意されているのが特徴です。
トレーニング機材は、ゴールドジムというプロ仕様の物を使われており、
パウダールームやシャワールームも完備されています。
女性トレーナーの方も在籍されていて、
女性も通いやすいトレーニングジムです。
実は私も35歳を過ぎてから、太りやすくなってきたと感じているので、
プラウド白壁さんのお世話になる事になりました(>_<)
目標は、体重マイナス5kg!
よーし、頑張るぞ~!!